فرم‌دهی غیرجراحی بدن: ماساژ و بادکش چه کاری می‌توانند و نمی‌توانند انجام دهند

• مایعات سریع، طی چند ساعت یا چند روز، جابه‌جا می‌شوند. گرما، نمک، هورمون‌ها، سفر و بی‌تحرکی همگی بر آن اثر دارند و ماساژ می‌تواند به حرکت آن کمک کند.
• چربی به‌کندی و با تعادل کلی انرژی، فعالیت و گذشت زمان تغییر می‌کند. ماساژ و بادکش سلول‌های چربی را تجزیه نمی‌کنند یا از بین نمی‌برند.

فهم این تفاوت، کلید داشتن انتظارات واقع‌بینانه است.

ماساژ محکم و ریتمیک، مانند ماساژ فرم‌دهی بدن ما با دست و دستگاه دستی:

• گردش خون و گرمای موضعی را افزایش می‌دهد؛
• می‌تواند با حرکت دادن مایعات، پف را به‌طور موقت کاهش دهد؛
• تنش ماهیچه‌ها را کم می‌کند؛
• حسی نشاط‌آور دارد.

ماساژ درناژ لنفاوی ملایم به شکل دیگری کار می‌کند. بسیار سبک است و بر حمایت از جریان لنف تمرکز دارد و بسیاری پس از آن احساس سبکی می‌کنند.

بادکش با مکش، پوست و بافت را بالا می‌کشد و جریان خون را افزایش می‌دهد، بنابراین ناحیه ممکن است برای مدتی کوتاه سرخ یا کمی پرتر به نظر برسد. شواهد درباره اینکه بادکش فرم بدن را تغییر دهد محدود است و اثرات آن موقت‌اند. مقاله بادکش باسن: بادکش خلأیی روی بدن چگونه کار می‌کند را ببینید.

فرم‌دهی پزشکی بدن به اقداماتی گفته می‌شود که برای کاهش چربی طراحی شده‌اند، مانند لیپوساکشن (جراحی) و برخی دستگاه‌های انرژی‌محور یا انجماد چربی (غیرجراحی اما پزشکی). این اقدامات توسط پزشکان و کلینیک‌های پزشکی ارائه می‌شوند و خطرات، هزینه‌ها و محدودیت‌های خاص خود را دارند. فلوریش این خدمات را ارائه نمی‌کند. پس از برخی عمل‌ها، جراحان درناژ لنفاوی را توصیه می‌کنند که ما ارائه می‌کنیم.

طب سنتی چینی وزن سرسخت و پف را با «رطوبت» و سیستم طحالی مرتبط می‌داند که غذا و مایعات را به‌خوبی تبدیل نمی‌کند. توصیه‌های طب سنتی چینی شامل وعده‌های گرم، پخته و منظم، آهسته غذا خوردن، غذای کمتر چرب و شیرین و تحرک منظم است.

ماساژ فرم‌دهی بدن، درناژ لنفاوی و خدمات سلولیت با امیر در کلینیک یالتاون ما ارائه می‌شوند که از نورث ونکوور و کیتسیلانو به‌راحتی قابل دسترسی است. صفحه فرم‌دهی بدن و مدیریت وزن را هم ببینید.