چی و مریدینها به زبان ساده
منظور طب سنتی چینی از چی و مریدینها چیست، درمانگران چگونه از آن‌ها برای انتخاب درمان استفاده میکنند و علم غربی چگونه به آن‌ها نگاه میکند.
نوشتهکلینیک فلوریشطب سنتی چینی و مراقبت از پوست · یلتاون، ونکوور
چی و مریدینها به زبان ساده
در طب سنتی چینی، چی انرژی حیاتی‌ای دانسته می‌شود که در بدن جریان دارد و مریدینها کانال‌هایی‌اند که گفته می‌شود چی در آن‌ها حرکت میکند و سطح بدن را به سیستم‌های درونی آن متصل میکند. درمانگران طب سنتی چینی از این مفاهیم برای انتخاب نقاط طب سوزنی و کار بدنی استفاده میکنند. این‌ها مفاهیمی در چارچوب خود طب سنتی چینی‌اند، نه ساختارهایی که علم غربی اندازه‌گیری کرده باشد.
چی چیست؟
چی اغلب به «انرژی حیاتی» یا «نیروی زندگی» ترجمه می‌شود. در طب سنتی چینی، چی آن چیزی است که بدن را زنده نگه می‌دارد: شما را گرم میکند، خون را به حرکت درمی‌آورد، از گوارش حمایت میکند، در برابر بیماری محافظت میکند و اندام‌ها را در جای خود نگه می‌دارد. سلامت از نگاه طب سنتی چینی یعنی چی فراوان و روان.
طب سنتی چینی دو نوع کلی مشکل چی را توصیف میکند:
- رکود: چی آزادانه جریان ندارد و با درد، تنش، تحریک‌پذیری یا نفخ مرتبط است. («هر جا انسداد باشد، درد هست.»)
- کمبود: چی کافی وجود ندارد و با خستگی، گوارش ضعیف، احساس سرما و سرماخوردگی‌های مکرر مرتبط است. مقاله کمبود انرژی و فرسودگی: آنچه طب سنتی چینی کمبود چی می‌نامد را ببینید.
مریدینها چیستند؟
مریدینها مسیرهایی‌اند که طب سنتی چینی برای چی و خون ترسیم میکند. ۱۲ مریدین اصلی وجود دارد که هر کدام با یک سیستم بدن (ریه، روده بزرگ، معده، طحال، قلب و …) مرتبط است، بهعلاوه چند کانال فرعی. این مسیرها به‌صورت خطوطی در امتداد دست‌ها، پاها، تنه و سر قرار دارند. نقاط طب سوزنی، نقاطی که در طب سوزنی و طب فشاری استفاده می‌شوند، در امتداد آن‌ها قرار دارند.
«سیستم» یک اندام در طب سنتی چینی گسترده‌تر از اندام آناتومیک است. برای مثال، سیستم طحال در تفکر طب سنتی چینی گوارش و تبدیل غذا و مایعات را پوشش می‌دهد.
درمانگران چگونه از چی و مریدینها استفاده میکنند؟
درمانگران از این مفاهیم به‌عنوان نقشه‌ای برای انتخاب درمان استفاده میکنند:
- درد در امتداد یک کانال. دردی که در سمت بیرونی پا پایین می‌آید ممکن است با نقاطی در امتداد مریدین کیسه صفرا درمان شود، از جمله نقاطی دور از ناحیه دردناک.
- نقاط مبتنی بر الگو. خستگی همراه با کم‌اشتهایی ممکن است نشانه کمبود چی طحال باشد، بنابراین نقاطی که طحال را «تقویت» میکنند انتخاب می‌شوند.
- کار بدنی. ماساژ توئینا خطوط مریدینها را دنبال میکند و بادکش برای به حرکت درآوردن رکود به کار می‌رود.
علم غربی چگونه به چی و مریدینها نگاه میکند؟
چی و مریدینها در مطالعات آناتومیک به‌عنوان ساختارهای فیزیکی، مانند اعصاب یا رگ‌های خونی، شناسایی نشده‌اند. پژوهشگرانی که اثرات طب سوزنی را بررسی کرده‌اند، به اعصاب، بافت همبند (فاشیا) و مسیرهای درد و استرس دستگاه عصبی توجه کرده‌اند. برخی نقاط طب سوزنی نزدیک دسته‌های عصبی یا محل اتصال ماهیچه‌ها قرار دارند، اما این به معنای وجود یک مریدین نیست.
به نظر ما موضع صادقانه این است: چی و مریدینها چارچوبی سنتی‌اند که نحوه ارزیابی و درمان درمانگران طب سنتی چینی را هدایت میکنند. در همان چارچوب کاربردی‌اند. پژوهش درباره طب سوزنی اثرات آن را می‌سنجد، بی‌آنکه نیاز به اثبات خود این چارچوب داشته باشد.
چرا این چارچوب همچنان مراقبت را هدایت میکند؟
به درمانگران روشی یکپارچه و کل‌نگر می‌دهد تا علائمی را که پزشکی غربی ممکن است جداگانه درمان کند، مانند خواب ناکافی، کمبود انرژی، ناراحتی گوارشی و تحریک‌پذیری، به هم مرتبط کنند. همین نگاه گسترده یکی از دلایلی است که مردم به سراغ طب سنتی چینی می‌روند. برای تصویر کلی‌تر، مقاله طب سنتی چینی چیست؟ را بخوانید.
خودتان تجربه کنید
آسان‌ترین راه برای فهم مراقبت مبتنی بر مریدینها، حس کردن آن است. ماساژ طب فشاری توئینا و DDS با دست در امتداد مریدینها کار میکند و هم‌اکنون در کلینیک یالتاون ما قابل رزرو است؛ یک مسیر کوتاه از المپیک ویلج و فالس کریک. طب سوزنی در حال حاضر در لیست انتظار است.
پرسش‌های متداول
چند مریدین وجود دارد؟
طب سنتی چینی ۱۲ مریدین اصلی بهعلاوه چند کانال فرعی را ترسیم میکند.
آیا میتوانم چی خودم را حس کنم؟
برخی در طول درمان گرما، گزگز یا سنگینی را توصیف میکنند که طب سنتی چینی آن را به چی مرتبط میداند.
آیا مریدینها واقعیاند؟
ساختارهای آناتومیک نیستند؛ چارچوبی سنتی برای هدایت مراقبتاند.
آیا برای اثر طب سوزنی باید به چی باور داشته باشم؟
خیر. مطالعات اثرات طب سوزنی را مستقل از باور افراد میسنجند.
کدام خدمت بدون سوزن روی مریدینها کار میکند؟
ماساژ توئینا و طب فشاری.
منابع
- Langevin HM, Yandow JA. Relationship of acupuncture points and meridians to connective tissue planes. Anat Rec. 2002. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- Zhao ZQ. Neural mechanism underlying acupuncture analgesia. Prog Neurobiol. 2008. (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov)
- National Center for Complementary and Integrative Health (NIH) — Acupuncture: Effectiveness and Safety (nccih.nih.gov)
- Vickers AJ, et al. Acupuncture for chronic pain: update of an individual patient data meta-analysis. J Pain. 2018. (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)
اطلاعات این وب‌سایت جنبه عمومی دارد و جایگزین مشاوره با پزشک شما نیست.
مرتبط با این مقاله
سلامت بدن
طب سوزنی (آکوپانکچر)
طب سوزنی یکی از روش‌های طب سنتی چینی است که در آن آکوپانکچریست ثبت‌شده، سوزن‌های ظریف و استریل را روی نقاط مشخصی از بدن قرار می‌دهد. در کلینیک فلوریش در یالتاون ونکوور، هر جلسه ۴۵ دقیقه‌ای $170 است. نوبت‌ها پس از پیوستن یک آکوپانکچریست ثبت‌شده به تیم ما باز می‌شوند؛ در لیست انتظار ثبت‌نام کنید.
سلامت بدن
ماساژ طب فشاری توئینا و DDS
ماساژ طب فشاری توئینا و DDS، توئینا را، که یک تکنیک ماساژ چینی در مسیر مریدینها و نقاط طب فشاری است، با جریان بسیار ملایم سیستم بیوکارنت DDS ترکیب میکند. در کلینیک فلوریش در یالتاون ونکوور، ۳۰ دقیقه $110 و ۶۰ دقیقه $170 است و توسط امیر نوروزی انجام می‌شود.
سلامت بدن
بادکش‌درمانی (کاپینگ)
بادکش‌درمانی یک خدمت ۳۰ دقیقه‌ای طب سنتی چینی است که در آن کاپ‌های وکیوم همراه با روغن ماساژ روی پوست قرار می‌گیرند، تا تنش ماهیچه‌ها کم شود و به آرامش برسید. قیمت آن در کلینیک فلوریش در یالتاون ونکوور $170 است. نوبت‌ها پس از پیوستن یک آکوپانکچریست ثبت‌شده به تیم ما باز می‌شوند.